夏の疲れ、溜まってませんか?
2024.8.24
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8月ももうそろそろ終わりですね
今年の夏は本当に暑かったです
・・・まだ終わってませんね
先日、11月までの3か月予報が発表されましたが
例年より暑い日が多くなるみたいです
長い夏になりそうですが、みなさん疲れは溜まっていませんか?
私(スタッフR)は少々バテております
なるべく動きたくないし外に出たくないです
が!
子どもたちはものすごく元気で、昼の2時3時でも庭や散歩に出ようとしています
虫を探しに行きたいようですが、こうも暑いと虫も隠れています
なかなか見つからないので、すぐに帰宅することもできません
外出を止めたくても止められない時があるので、その場合は帽子と水筒と水鉄砲は必須です
私と子どもとでなぜこんなに疲れ具合が違うのかな~と考えてみました
もちろん年齢による違いが大きいのですが
やはり「好きなこと」をしていると元気になれるようです
みなさんも「疲れたな~」と思った時ほど、自分の好きなことだけをしてみてはいかがでしょうか
暑さ対策は忘れずに!ですよ
まだまだ暑い日が続きますが、みさなまご自愛くださいませ
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